Nous attaquons la 3eme étape de 150 kms la météo est favorable pour parcourir cette distance en toute tranquillité. Nous longeons le lac d’Hourtin puis l'étang de Lacanau. Pause repas sur une belle plage autour du lac d’Arcachon. Pause rallongée par une visite aux urgences d’Arcachon suite a une chute. Quelques coups de pédales supplémentaires pour arriver a notre destination finale, petite ville bien sympathique tout comme nos hôtes qui nous proposent un bon repas du soir.